FACTS ABOUT SOINS PERSONNELS REVEALED

Fixez-vous des objectifs modestes et facilement réalisables, ce qui vous permettra de rester furthermore facilement motivé. Un agent de santé peut vous aider à fixer ces objectifs. N’oubliez pas que prendre soin de soi ne consiste pas seulement à prendre soin de votre santé physique, mais aussi de votre santé mentale et émotionnelle. Le

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